| lazorenko1 | Дата: Вторник, 2019-10-15, 10:33 AM | Сообщение # 1 |
Доцент
Группа: Проверенные
Сообщений: 509
Репутация: 1
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: Полтава
| Как избавиться от сутулости? Кто знает? Подскажите , а есть комплекс упражнений от избавления от этого недуга?
Анджей Зубрицкий
|
| |
| |
| chernsergio | Дата: Вторник, 2019-10-15, 6:05 PM | Сообщение # 2 |
Доцент
Группа: Проверенные
Сообщений: 513
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: Санкт-Петербург
| От сутулости есть комплекс упражнений. Вы это можете найти в интернете. А вообще просто старайтесь не сутулится.
|
| |
| |
| laraura | Дата: Среда, 2019-10-16, 0:01 AM | Сообщение # 3 |
Аспирант
Группа: Проверенные
Сообщений: 386
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: Москва
| На все 100%т вы от сутулости не избавитесь. Но профилактику этого недуга вы можете делать хоть каждый день Я вам дам методику профилактики от сутулости. Вот здесь https://spina-health.com/kak-izb....-osanki вы найдете способы избавления от сутулости. И будьте здоровы!
|
| |
| |
| Даштардамус | Дата: Вторник, 2020-02-11, 1:58 PM | Сообщение # 4 |
|
Абитуриент
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: Saint-Petersburg
| Если сутулишься за столом, то можно попробовать работать стоя. Так получается спина находится в естественном положении и меньше нагрузки на сам позвоночник. Я постоянно сутулила спину, сейчас есть регулируемый стол. Стараюсь работать стоя, а когда устаю, сажусь. Стул у меня тоже необычный) Посмотри сайт "Живи Стоя" может найдешь что-то для себя.
|
| |
| |
RSS: