Где можно почитать о причинах бессонницы? - ФОРУМ ПОСТУПИМ.РУ
Главная
Поиск репетитора
Коллективный блог
публикаций
Форум (обсуждаем ЕГЭ 2020)
тем и сообщений
Для учебы




Войти
или
Зарегистрироваться
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск по форуму · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
ФОРУМ ПОСТУПИМ.РУ » ОБЩЕНИЕ » Свободная тема » Где можно почитать о причинах бессонницы?
Где можно почитать о причинах бессонницы?
ZamirkaДата: Суббота, 2022-08-20, 6:48 PM | Сообщение # 1
Бакалавр
Группа: Проверенные
Сообщений: 113
Репутация: 0
Награды: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Учусь в медицинском, задали сделать небольшие доклады на разные темы. Мне досталась тема - Причины бессонницы. Где можно почитать о причинах бессонницы, особенно те, что не связаны со здоровьем? В голову приходят только смартфоны и неудобный матрас.
 
РапунцельДата: Суббота, 2022-08-20, 6:52 PM | Сообщение # 2
Бакалавр
Группа: Проверенные
Сообщений: 107
Репутация: 0
Награды: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Я думаю, что все причины бессонницы так или иначе связаны со здоровьем. Это недостаток мелатонина или высокий уровень кортизола. Сделайте  в докладе упор на эти гормоны.
 
PavleoДата: Суббота, 2022-08-20, 6:55 PM | Сообщение # 3
Бакалавр
Группа: Проверенные
Сообщений: 112
Репутация: 0
Награды: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Бессонница может быть от разных факторов, включая шумы и запахи, неудобную одежду и постель, проблемы со здоровьем, влияние смартфонов, музыки. Если расписывать обо всем в докладе, то выйдет целая курсовая по объему)
 
LarissaДата: Суббота, 2022-08-20, 6:59 PM | Сообщение # 4
Бакалавр
Группа: Проверенные
Сообщений: 117
Репутация: 0
Награды: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Статей про бессонницу очень много, но лучше бы они подсказывали как помочь при таком состоянии. Можете почитать основные причины, что мешает человеку уснуть, вот тут - https://ormatek.com/blog....ut-spat Мне нравиться этот материал еще и тем, что мало того что он простой и понятный для чтения, так еще есть и советы по борьбе с бессонницей.
 
ФОРУМ ПОСТУПИМ.РУ » ОБЩЕНИЕ » Свободная тема » Где можно почитать о причинах бессонницы?
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:






© 2006-2021 Поступим.ру Информация:
О проекте
Контакты

Регистрация на сайте
Статистика сообщества
Пользовательское соглашение
Разделы:
Поиск репетитора
Форум сообщества
Коллективный блог
Материалы для учебы
RSS:
RSS форума
RSS блога