для тех, кто качается - ФОРУМ ПОСТУПИМ.РУ

Главная
Коллективный блог
публикаций
Форум (обсуждаем ЕГЭ 2017)
тем и сообщений
Для учебы









Поделиться страницей:

Войти
или
Зарегистрироваться
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск по форуму · RSS
Страница 1 из 11
ФОРУМ ПОСТУПИМ.РУ » ОБЩЕНИЕ » Спорт » для тех, кто качается (помощь)
для тех, кто качается
VladqДата: Суббота, 2010-03-20, 1:52 AM | Сообщение # 1
Нобелевский лауреат
Группа: Модераторы
Сообщений: 8014
Репутация: 4798
Награды: 247
Замечания: 0%
Статус: Offline
вобщем посещаю тренажорный зал и раз в неделю у меня по программе только качание пресса... вобщем проблема в том, что после того, как покачал жёстко пресс, на след день у меня начинаются странные боли в районе пресса, а как знаем выше там находится желудок... так вот эти боли возникают в течении 2 недель и если я поем например, боль пропадает... так вот, можно ли с гастритом, а он у меня есть, качать пресс???
может кто знает, дайте совет плиз smile
 
InhumanДата: Суббота, 2010-03-20, 8:10 AM | Сообщение # 2
Академик
Группа: Проверенные
Сообщений: 1677
Репутация: 323
Награды: 59
Замечания: 60%
Статус: Offline
Город: Самара
странно ))
Я делаю минимум 600 раз на пресс и мечтаю,что уже хоть что-то бы болеть начало,а ему похер biggrin Причём из 600 раз,100 упражнением " римский стул" кто в теме поймёт happy


Я никому не доверяю, только тем кто рядом.
Со мной, за моей спиной.
http://vkontakte.ru/straighttoughguy
ЕГЭ 2009.
Русский - 74
Математика - 70
Химия - 86
Физика - 65
 
婊子Дата: Суббота, 2010-03-20, 10:38 AM | Сообщение # 3
Студент
Группа: Пользователи
Сообщений: 68
Репутация: 17
Награды: 0
Замечания: 20%
Статус: Offline
жестокий парень, прокачалсо до такой степени, что некуда уже качаться, и ни че небалит
 
InhumanДата: Суббота, 2010-03-20, 10:44 AM | Сообщение # 4
Академик
Группа: Проверенные
Сообщений: 1677
Репутация: 323
Награды: 59
Замечания: 60%
Статус: Offline
Город: Самара
婊子, качаться есть куда,ну у меня болят косые мышцы иногда,поясница бывает,трицепсы,остальным уже похер biggrin

Я никому не доверяю, только тем кто рядом.
Со мной, за моей спиной.
http://vkontakte.ru/straighttoughguy
ЕГЭ 2009.
Русский - 74
Математика - 70
Химия - 86
Физика - 65
 
VladqДата: Понедельник, 2010-03-22, 9:14 PM | Сообщение # 5
Нобелевский лауреат
Группа: Модераторы
Сообщений: 8014
Репутация: 4798
Награды: 247
Замечания: 0%
Статус: Offline
Quote (FUCKer)
В Больничку сходи

cry cry cry
 
pen0plastДата: Суббота, 2010-06-12, 10:21 PM | Сообщение # 6
Студент
Группа: Пользователи
Сообщений: 83
Репутация: 5
Награды: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: Крымск
3 года в тренажерке, так что слушай мой совет: если болит, или пучит, или крутит, то значит надорвал. у самого такое было. просто сбавь вес(если на тренажере), а если просто делаешь, то меньше повторений и подходов и все. постепенно пресс укрепнет и потом уже можешь добавлять вес, или блины за голову брать)))) в больницу идти не обязательно)

русский язык - 65
математика - 34(ура,перешел порог!)
история - 57(((
общество - 65(((
 
RootДата: Суббота, 2010-06-12, 10:40 PM | Сообщение # 7
Академик
Группа: Проверенные
Сообщений: 1117
Репутация: 587
Награды: 68
Замечания: 0%
Статус: Offline
FUCKer прав, лишний раз обследоваться не помешает. Хотя, врачи такие врачи, что могут всякого наговорить. А по делу, даже ничего не могу сказать, не сталкивался с таким. Попробуй пить йогурт (питьевой по 0.5 который) перед занятиями и после них.

2009г.: 175
2010г.:
Русский язык 63 :sad:
Математика 79 Нормалды, но могло быть и лучше
Информатика и ИКТ 84 В печали :sad:

Рекомендован на АВТФ НГТУ


Сообщение отредактировал Root - Суббота, 2010-06-12, 10:40 PM
 
avalardesДата: Пятница, 2013-01-11, 10:25 AM | Сообщение # 8
Абитуриент
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Награды: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Цитата (婊子)
жестокий парень, прокачалсо до такой степени, что некуда уже качаться, и ни че небалит


ужос biggrin
 
pakostДата: Воскресенье, 2016-10-16, 2:18 PM | Сообщение # 9
Абитуриент
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Награды: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
wink
 
AvilДата: Вторник, 2016-10-18, 2:25 PM | Сообщение # 10
Абитуриент
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Награды: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: Одесса
Полезные советы, учту. Я только начинаю ходить в тренажёрку )
 
GennadiyДата: Понедельник, 2016-10-24, 2:11 PM | Сообщение # 11
Абитуриент
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Награды: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: Москва
я тоже только начал ходить и могу сказать, что первые результаты будет видно довольно-таки быстро, а дальше процесс уже не так явно заметен.
 
sooinkayДата: Понедельник, 2017-01-09, 8:55 PM | Сообщение # 12
Абитуриент
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Репутация: 0
Награды: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Пресс твой накачается сам, делай только базу
 
ФОРУМ ПОСТУПИМ.РУ » ОБЩЕНИЕ » Спорт » для тех, кто качается (помощь)
Страница 1 из 11
Поиск:
Letyshops

Курсы подготовки к ЕГЭ для 10-11 классов на 2016 – 2017 годы в Москве:

МАТЕМАТИКА

РУССКИЙ

ОБЩЕСТВОЗНАНИЕ

ХИМИЯ

ФИЗИКА

БИОЛОГИЯ

ИНФОРМАТИКА

ИСТОРИЯ

АНГЛИЙСКИЙ

ЛИТЕРАТУРА

все предметы

Бесплатный подбор репетитора на ЕГЭ в Москве


© 2006-2017 Поступим.ру Информация:
О проекте
Контакты

Регистрация на сайте
Статистика сообщества
Пользовательское соглашение
Разделы:
Форум сообщества
Коллективный блог
Материалы для учебы
RSS:
RSS форума
RSS блога