Программирование и зрение - ФОРУМ ПОСТУПИМ.РУ

Главная
Поиск репетитора
Коллективный блог
публикаций
Форум (обсуждаем ЕГЭ 2017)
тем и сообщений
Для учебы









Поделиться страницей:

Войти
или
Зарегистрироваться
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск по форуму · RSS
Страница 1 из 11
Модератор форума: Vladq, KaDeaT 
ФОРУМ ПОСТУПИМ.РУ » ВУЗЫ » ВУЗЫ РОССИИ » Программирование и зрение (стоит ли идти на программную инженерию)
Программирование и зрение
hubbleДата: Понедельник, 2015-07-13, 1:30 AM | Сообщение # 1
Абитуриент
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Награды: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Глаза быстро устают от компьютера - от чтения с экрана. Напряжение, красные сосуды, все дела. Под быстро, имею в виду часов 8+ в день. Если сидеть много каждый день, то могут и через 3 часа устать.
  В связи с этим думаю, как быть, если хочется стать программистом - смогу ли я работать в этой сфере?
Кто как справляется с нагрузкой на глаза?
 
3zДата: Понедельник, 2015-07-13, 8:28 AM | Сообщение # 2
Профессор
Группа: Проверенные
Сообщений: 923
Репутация: 164
Награды: 9
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: Москва
Работать за компьютером не более 4 часов в день. Делать перерывы каждый час.
Делать гимнастику для глаз (близь<->даль). Массировать глазные яблоки через веки.
Вести несидячий образ жизни, двигаться, плавать.
В случае сухости глаз мазать веки блефарогелем.
Избегать прямого света в глаза, только отражённый. Снизить яркость монитора, сменить фон на тёмный.
Купить хороший монитор, настроить на немелкие шрифты. Не работать на смартфоне и планшете.
Носить очки с антибликовым и антиультрафиолетовым покрытиями линз (роденшток). Или чёрные очки с дырками.
Принимать чернику с лютеином, например лютеин форте, другие средства для мелких сосудов (гингко билоба).


МАИ, кафедра 806, профессор и заместитель заведующего
 
Galina68Дата: Вторник, 2015-12-01, 7:20 PM | Сообщение # 3
Абитуриент
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Награды: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline
Город: Тамбов
Можно купить специальные очки для компьютера. Ну и конечно время от времени давать глазам отдых, делать быстрые упражнения для снятия напряжения. Думаю за пару минутный отдых вас не отчислят и не уволят)
 
ФОРУМ ПОСТУПИМ.РУ » ВУЗЫ » ВУЗЫ РОССИИ » Программирование и зрение (стоит ли идти на программную инженерию)
Страница 1 из 11
Поиск:


© 2006-2017 Поступим.ру Информация:
О проекте
Контакты

Регистрация на сайте
Статистика сообщества
Пользовательское соглашение
Разделы:
Поиск репетитора
Форум сообщества
Коллективный блог
Материалы для учебы
RSS:
RSS форума
RSS блога